仕事終わりの体重と体脂肪率、、、それに筋肉量と基礎代謝

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デスクワークでも一日働けば1kg程度の体重は落ちるものなのですね。もしも肉体労働だったら、一日でどの程度の体重が落ちるものなのでしょうか。
前回(約15日前)の測定値と比べてみると、筋肉量はそのままに脂肪が減って身体が絞れているみたいなので、私にとっては都合が良いのかもしれません。
去年まで私はこの時間から晩酌(独り酒)していましたが、今年に入ってからはそれはもう止めました。「酔うと精神的な疲れは取れるけど、翌朝に肉体的な疲れが残りそちらの方が辛い」と感じる比率が多くなっています。

体重:60.0kg(約15日前:61.0kg 標準:65.1kg)







BMI:20.3(約15日前:20.6 標準:18.5〜25未満)







体脂肪率:14.0%(約15日前:16.1% 標準:17〜23%)







筋肉量:48.9kg(約15日前:48.5kg)







基礎代謝:1434kcal/日
(約15日前:1425kcal/日 標準:1414kcal/日)